محيط : يؤكد خبراء التغذية أن تناول التفاح الأصفر يقلل احتمالية الإصابة بتجلط القلب ، كما أنه يحافظ على صحة العينين ، ويساعد على المحافظة علي صحة الجهاز المناعي ، كما يمنع حدوث بعض أنواع السرطانات .
يبدأ التسوس في الأسنان منذ ظهورها ويعتبر من الأمراض المرادفة للحضارة المدنية .وقد انعدم هذا المرض في العصور القديمة , وسبب انتشاره في هذه العصور هو الأعتماد الكبير على الطعام المطحون والمطهي .
فهذه الأطعمة لها القدرة على الألتصاق بسطح الأسنان وتكوين طبقة لزجة مع بعض مكونات اللعاب ومع بعض البكتيريا التي تعيش طبيعياً في الفم .
العين هي أكثر الأماكن الحساسة عند المرأة، لذلك لابد أن تعمل كل سيدة على اختيار المنتجات المناسبة لها، ولكن من المهم أولا تجنب المستحضرات الضارة، ويعتبر مجال تثقيف المهتمة بالجمال مهما جدا، لكي تتعرف دائما على ما هو جديد أو ضار بالبشرة عامة، وبالعين خاصة، كما يجب الانتباه دائما إلى أن تتجنبي المنتجات التي تحتوي عطور تسبب تحسس الجلد وتهيجه، وحاولي استعمال منتجات تكوني متأكدة من سلامتها على البشرة
والجسم.
لاشك في ان العناية بالمنزل ونظافته وترتيبه ليست بالعملية السهلة ولكن لاداعي لليأس فهناك من الحيل مايجعل هذه المهمة مشوقة وممتعة ... فيما يلي بعضا من هذه الطرق ...
1- لازالة العلامات العنيدة التي يتركها لعب الاطفال بالوان الشمع على الجدران
أعطى الله المرأة سحر بالإحساس ربما لا يفقهه زوجها وأيضا ربما لا تفقهه هي وقد تمر سنوات دون الشعور به وقد يمضي العمر دون أن تدركه .
و لكي تدرك حقيقة وجود ذلك السحر وعمق الشعور به تراه بالطفل عندما يحب أن يرتمي الطفل بحضن فتجده يرتمي بين أحضان أمه